Змінюємо на краще якість життя
Вітаю! Я психологиня та психотерапевтка Ольга Орел, і добре знаюся на тому, як подолати психологічні проблеми та розлади психіки, нормалізувати самооцінку, справитися зі складними ситуаціями. Завдяки навчанню клінічній психології та доказовим методам терапії в Україні, ЄС та США і рокам психологічної практики, я допомагаю своїм клієнтам вирішити психологічні проблеми, адаптуватися та жити щасливим і повним життям.
Я готова стати вашим провідником на шляху до позитивних змін!
Зрозуміла схема досягнення психотерапевтичного ефекту
методи
для вашого випадку
і план
тривалість терапії
зміни
прогресу
Я — кандидатка психологічних наук, схема-терапевтка підвищеного рівня акредитації. Працюю в когнітивно-поведінковій терапії та схема-терапії. Я учениця Джеффрі Янга, який створив схема-терапію.
Надаю психологічну допомогу з 2011 року. З 2018 року — у методах когнітивно-поведінкової та схема-терапії. Мої клієнти цінять, як я поєдную наукові підходи із чуйністю та уважністю до емоційних потреб і стосунку. Моя мета — допомогти вам стати кращою і щасливішою версією себе, щоб ви надалі могли впевнено йти у житті. Запрошую вас на першу сесію.
Як будемо працювати?
Ми регулярно зустрічаємося онлайн, щоб працювати над важливими для вас питаннями.
Рухаємося за планом і коригуємо його залежно від поточної ситуації та ваших потреб.
Доказові методи — прогнозовані результати
Я застосовую досвід провідних шкіл психології та психотерапії України, країн ЄС і США
Certification Program
in Schema Therapy
Ціную
довіру клієнтів!
Я експерт в психотерапії, а ви — у власному житті. Терапія — це наш сумісний шлях.
- робота із самооцінкою, проблеми зі стосунками, роботою;
- труднощі вибору, криза цінностей
- депресія і розлади настрою;
- тривога, фобії, ОКР;
- ПТСР та дитячі травми;
- прокрастинація, розлад дефіциту уваги та гіперактивності;
- проблеми регуляції гніву;
- межовий та нарцисичний розлад особистості.
Чи рекомендую я Олю як фахівця? О так 🙂 З нею я взагалі дізналася, що багато проблем, які мене непокоять, — кінцеві. У сенсі, що мені не треба ходити на терапію десятиліттями. І це дуже круто :)*
З плюсів:
- нарешті пропрацювали мої давні травми, які заважали мені жити нормальним життям;
- якість життя покращилася в рази;
- завершила відносини, в яких я була в любовному трикутнику;
- створила нові відносини, в яких ось уже майже два роки щаслива;
- змінила роботу на більш прибуткову;
- стала краще відчувати в усіх сенсах;
- захотіла жити і жити на повну силу.
З мінусів: їх немає, але доведеться попрацювати. Оля не працюватиме за клієнта, проте на неї можна спертися, якщо розплющило в черговий раз.
Я працювала і продовжую працювати, бо знаю, чого хочу і чого ні.
Дуже рекомендую Олю як КПТ та травма терапевта. Зміни не змусять чекати.*

